저는 직장생활하면서 선배들이 업무외로 요구하는 것에 대해서 거절을 잘 하지 못해서
제가 다니고 있는 기업상담쿠폰으로 어울림센터를 찾게 되었습니다.
사실 거절을 잘 하지 못하는 것을 단지 상대에 대한 배려라고만 생각했는데, 상담을 통해서 그것이 결국 어린시절
원가족과의 관계에서 부모님으로부터 인정과 칭찬을 받고 싶은 욕구에서 부터 시작되었다는 것을 알고 깜짝 놀랐죠
저는 그동안 거절을 하지 않아야 상대방과 관계를 잘 가질 수 있다는 그런 잘못된 생각을 가지고 있었던 거죠
그런데 상담사님이 과제를 내 준대로 직장에서 선배님에게 적용한 결과 선배들과 관계가 멀어지지 않으면서도 제 의견을 충분히
표현할 수 있는 자기표현훈련을 받게 되면서, 이제는 정말 편안한 마음으로 직장생활을 잘 하고 있습니다.
지난 29년동안 해결하지 못했던 거절의 문제를 25회기의 상담을 통해서 완전히 해결하게 되어서 너무 감사드립니다
거절하는 것이 힘든 분들은 꼭 상담을 받아보세요 많은 도움이 될 겁니다.
